Balance: Asisten AI untuk Mengatasi Kecemasan
Balance adalah aplikasi web yang dirancang untuk membantu individu mengatasi pikiran cemas dengan dukungan teknologi AI canggih, yaitu GPT-4. Aplikasi ini khusus ditujukan bagi mereka yang mengalami kecemasan akut dan menawarkan cara yang efektif untuk mengurangi intensitas perasaan tersebut. Dengan fitur chatbot, pengguna dapat memasukkan pikiran cemas mereka dan menerima respons yang dirancang untuk menantang pikiran negatif tersebut.
Aplikasi ini juga memberikan berbagai saran dan tips, termasuk latihan pernapasan dalam dan afirmasi positif, untuk membantu pengguna mengatasi perasaan cemas. Walaupun Balance menawarkan bantuan yang berguna, penting untuk dicatat bahwa aplikasi ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan bantuan profesional seperti terapi atau pengobatan. Balance adalah alat inovatif yang memberikan strategi praktis untuk mendukung kesejahteraan mental pengguna.
